Catalogus Created with Sketch.

Alles over Gezonde darmen

Gratis voor medewerkers uit de branche
Meld aan

Gezonde darmen, de sleutel tot het optimale welzijn

Het belang van de darmen is de laatste 10 jaar in de spotlights komen te staan. Niet alleen is het spijsverteringsstelsel verantwoordelijk voor het afbreken en opnemen van voedingsstoffen, maar spelen deze organen een enorme rol bij het in stand houden van een goede gezondheid.

De darmen dienen als gastheer voor honderden miljarden darmbacteriën die ons helpen op veel verschillende vlakken. Wanneer dit ecosysteem van bacteriën uit balans raakt dan heeft dit enorme gevolgen voor de darmen en de algehele gezondheid. Het immuunsysteem zal verzwakken en de darmen kunnen letterlijk gaan lekken. Dit betekent dat er ongewenste stoffen het lichaam binnendringen en overal schade kunnen veroorzaken. Dit onderliggende mechanisme wordt verantwoordelijk gehouden voor een heel spectrum aan verschillende ziektes en aandoeningen, uiteenlopend van artritis en obesitas tot depressies, autisme en dementie. Ja, ook de hersenen hebben een sterke relatie met de darmen en kunnen worden aangetast!

Duur van de online cursus

Deze online cursus duurt circa 3 uur. Wil je het maximale rendement uit je online cursus halen, gebruik dan de ondersteunende lesmaterialen. Hiermee heb je trainingsmateriaal voor circa 1 week.

Doelgroep

Deze online cursus is geschikt voor iedereen die graag meer wil weten over de werking van gezonde darmen.

Lesmaterialen

E-Books, Video's, Tips.

Toetsing

Deze online cursus wordt niet afgerond met een eindtoets.

Certificaat

Na het succesvol afronden van deze cursus ontvangen je een certificaat.

Hoe gaat dit in zijn werk:

  1. Je volgt de online training in zijn geheel.

  2. Is de training succesvol afgerond dan klik je op de gele balk met de tekst:  ‘Klik hier om uw CERTIFICAAT VAN DEELNAME aan te vragen!’

  3. Het certificaat ontvang je via e-mail en mocht je deze niet hebben ontvangen, check ook even je spam box!

Tip: Bewaar je certificaten en/ of plaats deze bij je (Linkedin) profiel, At Monday Talentcard® , portfolio of CV.

Heel veel succes!