Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# Schaven aan jouw toekomst

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Berichten
- [Veilig doorwerken in de warmte: Handige tips en trucs](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/veilig-doorwerken-in-de-warmte-handige-tips-en-trucs/): Vandaag geldt code rood vanwege hitte, wat gevaar kan opleveren voor je gezondheid tijdens fysieke werkzaamheden. Werken bij klanten thuis of in de werkplaats vraagt nu om extra zorg voor jezelf. Extreme warmte vermindert namelijk je concentratie en verhoogt veiligheidsrisico's. Gebruik de onderstaande tips om oververhitting te voorkomen en je werkdag veilig door te komen.
- [Wat is AI en hoe ge­bruik je het vei­lig?](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/wat-is-ai-en-hoe-gebruik-je-het-veilig/): AI (kunstmatige intelligentie) klinkt misschien als iets ingewikkelds, maar de kans is groot dat je het dagelijks gebruikt zonder dat je het doorhebt. Denk aan Google die je zoekresultaten selecteert, de gepersonaliseerde filmpjes op TikTok of de spraakassistent op je telefoon. Maar wat is AI precies? En waar moet je op letten als je het gebruikt?
- [Meer inzicht in fysieke belasting](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/meer-inzicht-in-fysieke-belasting/): Fysieke overbelasting heeft effect op je productiviteit en op het verzuim. Daarom biedt SAJT een aantal instrumenten om fysieke belasting te onderzoeken en te voorkomen. Hier lees je er meer over.
- [Mu­ziekoor­tjes als ge­hoor­be­scher­ming?](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/muziek-oortjes-als-gehoorbescherming/): In de interieurbouw en meubelindustrie gebruiken we veel machines en gereedschappen die lawaai maken. Dit lawaai kan gehoorschade of lawaaidoofheid veroorzaken. Hoelang het duurt voordat gehoorschade optreedt, hangt af van het geluidniveau en de manier van blootstelling. Gelukkig kun je jezelf goed beschermen tegen gehoorbeschadiging. Wij leggen je uit wanneer lawaai gevaarlijk wordt en hoe je je ertegen beschermt!
- [Ge­hoor­scha­de – gek van ge­luid](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/gehoorschade-gek-van-geluid/): Gehoorschade is de laatste tijd veel in het nieuws. Niet zo gek, want langzaam maar zeker wordt steeds duidelijker dat het over meer gaat dan niet alles kunnen horen. Gehoorklachten kunnen je namelijk letterlijk gek maken.
- [BRAVO – thema bewegen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/bravo-thema-bewegen/): BRAVO is een model dat organisatie helpt de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers te bevorderen. Het staat voor Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning.
- [BRAVO – thema voeding](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/bravo-thema-voeding/): BRAVO is een model dat organisatie helpt de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers te bevorderen. Het staat voor Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning.
- [BRAVO – thema roken](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/bravo-thema-roken/): BRAVO is een model dat organisatie helpt de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers te bevorderen. Het staat voor Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning.
- [BRAVO – thema ontspanning](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/bravo-thema-ontspanning/): BRAVO is een model dat organisatie helpt de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers te bevorderen. Het staat voor Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning.
- [BRAVO – thema alcohol](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/bravo-thema-alcohol/): BRAVO is een model dat organisatie helpt de gezondheid en vitaliteit van hun medewerkers te bevorderen. Het staat voor Beweging, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning.
- [Zo herken je werkdruk op de werkvloer, bij jezelf én bij anderen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/zo-herken-je-werkdruk-op-de-werkvloer-bij-jezelf-en-bij-anderen/): Met je handen werken, mooie dingen maken en samen toffe projecten opleveren. Er zijn ergere branches te bedenken! Maar soms wordt het té druk. Deadlines, lange dagen en steeds nieuwe klussen kunnen ervoor zorgen dat de werkdruk oploopt. Dat merk je niet alleen aan jezelf, maar ook aan collega’s. Lees gauw verder en ontdek hoe je voorkomt dat de werkdruk te veel oploopt.
- [Werken in de warmte: praktische tips](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/werken-in-de-warmte-praktische-tips/): De zomer kan een prachtige periode zijn, maar deze brengt ook flinke uitdagingen met zich mee. Werken in werkplaatsen of bij klanten thuis betekent vaak dat je te maken krijgt met hoge temperaturen, beperkte ventilatie en fysiek zwaar werk. Dit vraagt om extra aandacht voor je gezondheid, concentratie en werktempo. Met de juiste aanpak kom je de warme maanden niet alleen door, maar blijf je ook productief en scherp.
- [Belang van slaap](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/belang-van-slaap/): Herken je dat gevoel? ’s Morgens uitgerust wakker worden, op tijd opstaan en heerlijk uitgeslapen de werkdag beginnen. Helaas bestaat er ook een andere kant. Goed of slecht slapen maakt een wereld van verschil.
- [Wat doet mentale belasting met je concentratie op de werkvloer?](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/wat-doet-mentale-belasting-met-je-concentratie-op-de-werkvloer/): Op je werk gebruik je niet alleen je handen, maar ook je hoofd. Je denkt, plant, beslist, reageert op collega’s en probeert ondertussen je werk netjes af te maken. Dat vraagt nogal wat van je brein. Die mentale druk noemen we mentale belasting. En als die te hoog wordt, voel je dat meteen: je concentratie schiet omlaag.
- [Vraag en ant­woord: de be­drijfs­arts](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/vraag-en-antwoord-de-bedrijfsarts/): Als je langdurig ziek bent of dreigt te worden, krijg je een oproep van de bedrijfsarts. Wat kan je van hem verwachten? Drie veelgestelde vragen.
- [Het belang van goed slapen – een belangrijk fundament voor vakmanschap](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/het-belang-van-goed-slapen-een-belangrijk-fundament-voor-vakmanschap/): In jouw werk draait alles om precisie, creativiteit en uithoudingsvermogen. Of je nu een maatwerk kast plaatst, een complexe verbinding maakt of een ontwerp tot leven brengt: je werk vraagt om focus en een scherp oog voor detail. Toch wordt één cruciale factor vaak onderschat binnen het vak: goed slapen.
- [Werken aan een gezonde levensstijl](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/werken-aan-een-gezonde-levensstijl/): Hoe je gezonde keuzes maakt, kun je onthouden aan de hand van de BRAVO thema’s, de letters staan voor: (voldoende) bewegen, (niet) roken, (matig met) alcohol, (gezonde) voeding en ontspanning (o.a. slaap).
- [Bewegen voor je brein](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/bewegen-voor-je-brein/): Dat bewegen goed is voor je lichaam weten we al lang. Maar met beweging houd je ook je brein fit. Het zorgt ervoor dat je beter nieuwe informatie kunt opnemen, bijvoorbeeld tijdens het studeren. En dat studeren -nieuwe dingen leren- is óók heel goed voor je hersenen. Niet alleen nu, maar ook op de langere termijn.
- [Digitaal aan de slag met geldzaken](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/digitaal-aan-de-slag-met-geldzaken/): Rekeningen die binnenkomen, een onverwachte uitgave tussendoor en ook nog sparen voor later. Je financiën op orde houden, is niet altijd makkelijk. Veel mensen ervaren er zelfs stress door. Gelukkig zijn er tegenwoordig handige apps en digitale hulpmiddelen die je helpen overzicht te krijgen in je inkomsten en uitgaven. Dat overzicht zorgt niet alleen voor rust in je hoofd, maar ook voor meer grip op je geld.
- [Va­kan­tie­geld! Dit kun je er­mee](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/nieuws-item-8/): Het is weer die tijd van het jaar: het vakantiegeld wordt gestort! Misschien staat het al op je rekening, misschien nog niet. Maar het is altijd een fijn extraatje waar je zuinig op wilt zijn! Je kunt het immers maar één keer uitgeven. Hier lees je wat je het beste kunt doen met je vakantiegeld. Maar eerst beantwoorden we de vraag: hoe wordt vakantiegeld eigenlijk berekend?
- [Nibud: Jongvolwassene gebruikt achteraf betalen als pinpas](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/nieuws-item-9/): Ruim de helft van de jongvolwassenen maakt in meer of mindere mate gebruik van de mogelijkheid om aankopen achteraf te betalen. Deze jongeren gebruiken ook vaker hun creditcard, staan vaker rood en kopen vaker een telefoon op afbetaling. Achteraf betalen zetten zij, naar eigen zeggen, vooral in om eerst te kunnen bekijken of ze de spullen die ze hebben besteld, wel echt willen houden. Ook willen ze dat wat ze houden, niet direct hoeven te betalen en willen ze de kosten kunnen spreiden over een langere periode. Nibud-directeur Mattias Gijsbertsen: ‘Dat je eerst wil kijken of je aankoop in orde is voordat je beslist of je het houdt, is natuurlijk prima. Dat doe je in een winkel uiteindelijk ook. Maar belangrijk is dat je dan -ook zoals je in een winkel doet- meteen betaalt op het moment dat je beslist dat je je aankoop wilt houden.’ Op het moment dat achteraf betalen wordt gebruikt om aankopen te doen die eigenlijk niet in het budget passen, leidt het makkelijker tot schulden.

## Pagina's
- [Sociaal Fonds Meubel](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/sociaal-fonds-meubel/): Bedrijven die onder de cao vallen, zijn verplicht aangesloten bij het Sociaal Fonds Meubel. Het Sociaal Fonds Meubel wordt bestuurd door vertegenwoordigers van de werkgeversorganisatie (Koninklijke CBM) en de vakbonden (FNV en CNV).
- [Voor werkgevers](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/voor-werkgevers/)
- [Trainingen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/trainingen/): Voor alle medewerkers in de branche is er een online leeromgeving (ECM Leert) met een breed aanbod aan e-learnings, luisterboeken en podcasts. Naast het online platform zijn er ook mogelijkheden om vakinhoudelijke trainingen te volgen. Deze vinden veelal fysiek plaats: op een trainingslocatie of in-company.
- [Onze cao](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/cao/)
- [Ervaringen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/ervaringen/)
- [Veelgestelde vragen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/veelgestelde-vragen/)
- [Downloads](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/downloads/)
- [Jouw toekomst. Maak er werk van.](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/): Schaven aan jouw Toekomst is hét platform voor medewerkers in de interieurbouw en meubelindustrie. Hier vind je praktische adviezen om veilig te werken, cursussen die echt iets toevoegen, handvatten voor een gezonde leefstijl en tips om financieel fit te blijven.
- [Jouw toekomst. Maak er werk van.](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/jouw-toekomst-maak-er-werk-van/)
- [Nieuws uit onze branche](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/nieuws/)
- [Over ons](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/over-ons/): Dankzij de samenwerking met de vakbonden zijn medewerkers vertegenwoordigd in de bouw van het platform. Toch horen we het graag van jou als je suggesties heb hoe we de website nog verder kunnen aanvullen zodat we nog beter aansluiten op de behoefte. Stuur een bericht met jouw vraag of suggestie naar info@schavenaanjouwtoekomst.nl.
- [Pri­va­cy sta­te­ment](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/privacy-statement/): Schaven aan jouw Toekomst hecht veel waarde aan de bescherming van jouw persoonsgegevens. In deze Privacy policy willen we heldere en transparante informatie geven over hoe wij omgaan met persoonsgegevens.Wij doen er alles aan om jouw privacy te waarborgen en gaan daarom zorgvuldig om met persoonsgegevens. Schaven aan jouw Toekomst houdt zich in alle gevallen aan de toepasselijke wet- en regelgeving, waaronder de Algemene Verordening Gegevensbescherming. Dit brengt met zich mee dat wij in ieder geval:

## Verhalen
- [Schilte stimuleert haar team te blijven leren en helpt bij inzicht in financiën](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/schilte-stimuleert-haar-medewerkers-te-blijven-leren-en-inzicht-te-houden-in-de-financien/): Schilte produceert al decennialang meubilair voor scholen en kinderopvang. Met een vast assortiment én een groeiende afdeling maatwerk onderscheidt het bedrijf zich door flexibiliteit en vakkennis. Die focus is recent versterkt met een nieuwe productielocatie in Culemborg, volledig gericht op klantspecifiek werk. Juist daarin ziet Schilte kansen voor de toekomst. 'Standaardproducten kunnen veel partijen leveren,' klinkt het binnen het bedrijf. 'Maar maatwerk vraagt om mensen die kunnen meedenken.'
- [Bij Hilding Anders draait het om duurzaam inzetbaar blijven. ‘We willen dat mensen hier gezond hun pensioen halen.’](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/bij-hilding-anders-draait-het-om-duurzaam-inzetbaar-blijven-we-willen-dat-mensen-hier-gezond-hun-pensioen-halen/): Hilding Anders is een internationaal concern met 28 productielocaties, waaronder een vestiging in Vroomshoop. In deze vestiging worden de merken Eastborn en Pullman volledig in eigen beheer geproduceerd. Vakmanschap en maatwerk gaan hier hand in hand met aandacht voor mensen. Met ECM als partner investeert Hilding Anders in praktische trainingen, waarin medewerkers hun vaardigheden aanscherpen en leren om veilig en zelfverzekerd te werken.
- [Bij Label Vandenberg wordt leren op de werkvloer ondersteund door praktijkgerichte cursussen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/creatief-vakwerk-dat-inspireert/): Bij Label Vandenberg komen vakmanschap, maatwerk en creativiteit samen in elk product. Dit familiebedrijf ontwerpt en produceert banken en stoelen voor woonwinkels in binnen en buitenland. Klanten stellen hun meubel volledig zelf samen, van stoffering en kleur tot onderstel en formaat. Het resultaat is uniek, ambachtelijk maatwerk dat opvalt door kwaliteit en karakter. 'Meubelstofferen is echt een ambacht,' vertelt Rick van Hooijdonk, operationeel manager bij Label Vandenberg. 'Je werkt met je handen, met gevoel voor materiaal en vorm. Dat kun je niet volledig automatiseren.'
- [Guillermo’s ontwikkeling als voorman bij Zwartwoud](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/guillermos-ontwikkeling-als-voorman-bij-zwartwoud/): Zwartwoud is een Groningse interieurbouwer die circulaire maatwerkinterieurs ontwikkelt. Vakmanschap en innovatie staan centraal, met daarnaast een duidelijke focus op de ontwikkeling van medewerkers. Of je nu aan het begin van je loopbaan staat of al jaren ervaring hebt: bij Zwartwoud draait het om gezond, betrokken en met plezier blijven werken.
- [Blijven groeien bij De Klerk Binnenbouw](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/blijven-groeien-bij-de-klerk-binnenbouw/): Bij De Klerk Binnenbouw draait het niet alleen om vakmanschap en indrukwekkende jachten, maar vooral om de mensen die eraan werken. Persoonlijke ontwikkeling en duurzame inzetbaarheid krijgen hier volop aandacht. Door te investeren in leren, vitaliteit en welzijn creëren zij een werkomgeving waarin medewerkers zich goed voelen en zich blijven ontwikkelen. Daar profiteert iedereen van.
- [Bij Altis is geen order hetzelfde](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/bij-altis-is-geen-order-is-hetzelfde/): De Groningse toeleverancier maakt al meer dan zestig jaar maatwerkpanelen voor de kantoormeubelindustrie en draait volledig op klantspecifieke oplossingen. Met een breed machinepark en uiteenlopende materialen levert dat veel flexibiliteit op, maar ook nieuwe uitdagingen. De markt vraagt steeds meer variatie, kleinere series en kortere levertijden. Om daarin wendbaar te blijven, keek Altis kritisch naar het eigen productieproces énnaar de manier van samenwerken. Dat gebeurde via het ECM-leertraject Slimmer Samenwerken.
- [Wiggers heeft oog voor haar mensen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/vakwerk-in-beweging-met-oog-voor-mensen/): Wiggers uit Winterswijk staat voor vakmanschap in maatwerk en prefab-oplossingen voor de bouw, afbouw en interieurbranche. Hierdoor leveren zij oplossingen die perfect aansluiten bij de behoeften en projecten van hun klanten. Altijd montageklaar. Het werk van de bouwplaats heeft Wiggers verplaatst naar haar eigen fabriek; daar vindt het complete productieproces plaats. Dat scheelt productiestappen, mankracht en afval op locatie. Met hout, spaanplaat en MDF, maar ook met aluminium, werken specialisten tot in de kleinste details, van plinten tot plafondframes.
- [Kroeze Interieur zet in op vitaliteit](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/kroeze-interieur-zet-in-op-vitaliteit/): Bij Kroeze Interieur draait alles om vakmanschap, maar een gezond en energiek team is minstens zo belangrijk. Daarom kregen medewerkers de kans om mee te doen aan een persoonlijke gezondheidscheck. HR-adviseur Michelle Spit deelt hoe deze check collega’s inspireerde om gezonder te leven én hoe het bedrijf zich blijft inzetten voor vitaliteit op de werkvloer.
- [De Stoof heeft aandacht voor fysieke belasting](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/de-stoof-heeft-aandacht-voor-fysieke-belasting/): Lotte Tielemans verruilde tijdens de coronapandemie haar loopbaan in de hotelbranche voor het bedrijf van haar ouders. Met haar broer Wouter hebben ze het bedrijf in 2022 overgenomen van hun ouders die Meubelmakerij De Stoof in 1982 hebben opgericht.
- [Bij Hilding Anders sluiten ze met z’n al­len de week af­](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/bij-hilding-anders-sluiten-ze-met-zn-allen-de-week-af/): Voorlichting over gunstige regelingen in de branche, leasefietsen, een wandelcompetitie, aandacht voor opleidingen en een PMO. Bij Hilding Anders doen ze er alles aan om hun medewerkers lang en gezond aan de slag te houden. Tom Weits begon er als weekendkracht en is nu HR business partner. In dit interview vertelt hij waarom mensen zo graag bij Hilding Anders werken. 
- [Marco de Ridder zet in op coaching en begeleiding van collega’s](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/marco-de-ridder-zet-in-op-coaching-en-begeleiding-van-collegas/): Marco de Ridder is 34 jaar oud en werkt ruim 7 jaar met veel plezier als allround meubelmaker. Hij is binnen het bedrijf waar hij werkt dé specialist in de bijzondere opdrachten zoals het maken van ronde vormen. Ook maakt hij maatwerk balies en aparte vormen in interieurs. Zij produceren in opdracht van architecten ook creatieve en innovatieve maatwerk interieurs, vooral voor de zakelijke markt. Denk bijvoorbeeld aan interieurs van bijzondere kantoorpanden of het interieur van ontvangstruimten, dakterrassen of kantines.
- [1573 Hout deelt de liefde voor het vak met de vakkrachten van de toekomst](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/1573-hout-deelt-de-liefde-voor-het-vak-met-de-vakkrachten-van-de-toekomst/): Twan Gielens is eigenaar én praktijkopleider bij 1573 Hout in Lieshout. Er werken tien gepassioneerde vakmannen die eigenhandig de meest uitgesproken interieurs realiseren. De uitdaging, de precisie, het eindresultaat en nog 1573 andere redenen maken dat deze vakmannen van hun vak houden. De liefde voor het vak delen ze dan ook graag met de vakkrachten van de toekomst.
- [Youri van Lingen van Broeinest Utrecht over zijn passie voor meubels maken](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/youri-van-lingen-van-broeinest-utrecht-over-zijn-passie-voor-meubels-maken/): Youri van Lingen is creatief vakman en technische spin in het nest bij Broeinest Utrecht. Met zijn 22 jaar brengt hij ontwerpers en makers dichter bij elkaar. Aan Schaven aan jouw Toekomst vertelt hij waar zijn passie voor meubels maken vandaan komt en wie Tante Lien is.
- [Daniël Jansen van interieurbouwer Redie is iemand die altijd wil leren](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/daniel-jansen-van-interieurbouwer-redie-is-iemand-die-altijd-wil-leren/): Daniël Jansen (45) werkt al 22 jaar bij interieurbouwer Redie in Oirschot. Hij begon als meubelmaker en werkte zich op tot werk- en productievoorbereider. Daniël is vooral betrokken bij speciale, eenmalige projecten in de retail en gezondheidszorg. Onlangs rondde hij de online cursus Adviesvaardigheden succesvol af.
- [Beppie de Man van Label VandenBerg maakt gebruik van de 58+ regeling](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/verhaal/beppie-de-man-van-label-vandenberg-maakt-gebruik-van-de-58-regeling/): Beppie de Man (61) werkt bij Label VandenBerg en maakt gebruik van de 58+ regeling. Ze werkt 80%, krijgt ongeveer 90% salaris en heeft straks 100% pensioen. Samen met leidinggevende Carola legt ze uit wat deze regeling te bieden heeft.

## Themas
- [Eer­der stop­pen met wer­ken](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/eerder-stoppen-met-werken/): Ben je 58 jaar of ouder? Dan kun je gebruikmaken van de 58+ regeling. Je gaat dan minder werken en krijgt een vergoeding voor de dagen die je niet meer werkt. Zo kun je gezonder richting je pensioen werken.Daarnaast is er de RVU-regeling (Regeling Vervroegd Uittreden). Daarmee kun je mogelijk een paar jaar vóór jouw AOW-leeftijd stoppen met werken. Je krijgt dan een maandelijkse uitkering. Niet iedereen komt hiervoor in aanmerking, dus laat je goed informeren. Bijvoorbeeld door een van onze adviseurs.
- [Veilig werken](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/): Iedereen wil veilig en gezond werken. Goede arbeidsomstandigheden maken daarin het verschil.
- [Programma Grip op je geld](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/programma-grip-op-je-geld/): Door ontwikkelingen in de wereld zijn er de afgelopen jaren regelmatig prijsstijgingen geweest. Dat merk je misschien ook in je portemonnee. Het programma Grip op je geld helpt je om beter met je geld om te gaan. Je krijgt handige tips en meer inzicht in je uitgaven. Zo sta je financieel sterker.
- [Afspraken over ziek zijn in de cao](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/afspraken-over-ziek-zijn-in-de-cao/): In bijlage 5 van de cao Interieurbouw en Meubelindustrie staat wat er van je wordt verwacht als je ziek bent. Hierin lees je hoe je je ziekmeldt en welke afspraken gelden tijdens je ziekteperiode.
- [Geldplanning](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/geldplanning/): Het is fijn om een geldplan te hebben. Bijvoorbeeld als je een (ander) huis wilt kopen, je studielening slim wilt aflossen, een wereldreis wilt gaan maken of eerder wilt stoppen met werken. Er kunnen je ook dingen overkomen die een grote onverwachte impact hebben op je financiën. Denk bijvoorbeeld aan het verliezen van je werk, een echtscheiding, het overlijden van je partner of langdurig ziek worden. Hoe kun je daarop anticiperen?
- [Bedrijfshulpverlening](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/bedrijfshulpverlening/): Je werkgever is verplicht goede bedrijfshulpverlening te organiseren en een of meer BHV'ers aan te wijzen.
- [Pesten, discriminatie & seksuele intimidatie](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/pesten-discriminatie-seksuele-intimidatie/): Een veilige werkomgeving gaat verder dan fysieke veiligheid alleen. Ook respectvol omgaan met elkaar is essentieel. Pesten, discriminatie en seksuele intimidatie kunnen grote gevolgen hebben voor het welzijn, de gezondheid en het werkplezier van medewerkers. Daarom is het belangrijk signalen serieus te nemen, ongewenst gedrag bespreekbaar te maken en op tijd actie te ondernemen.
- [Geldzaken](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/geldzaken/): Met de Geldtypetest ontdek je welke patronen en voorkeuren een rol spelen in jouw omgang met geld. Aan de hand van zes vragen en stellingen zie je welk geldtype jij bent. De test geeft inzicht in je financiële gedrag, gewoontes en aandachtspunten.
- [Grip op jouw pensioen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/grip-op-jouw-pensioen/): Als je 55 jaar of ouder bent, kun je gebruik maken van de keuzebegeleiding van Oak Pensioenfonds. Echter, meer inzicht in je financiële situatie als je met pensioen gaat is voor iedereen handig, ongeacht hoe lang je nog moet werken.
- [Wat te doen bij ziekte](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/wat-te-doen-bij-ziekte/): Gezond leven helpt om ziekte te voorkomen, maar soms ontkom je er niet aan. Wat gebeurt er als je (tijdelijk) niet kunt werken?
- [Werkstress](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/werkstress/): Werkstress kan ontstaan door te hoge werkdruk, seksuele intimidatie, pesten, discriminatie, agressie en geweld. Of een combinatie daarvan. In de Arbowet staat dat je werkgever werkstress moet voorkomen. Dat voorkomt verzuim en uitval. In een RI&E (een Risico-inventarisatie en -evaluatie, een verplicht hulpmiddel voor werkgevers om risico’s op de werkvloer in kaart te brengen en aan te pakken) staat hoe je werkgever de oorzaken kan aanpakken. 
- [Informatie over je pensioen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/informatie-over-je-pensioen/): Alle medewerkers in de interieurbouw en meubelindustrie zijn aangesloten bij Oak Pensioen. Wanneer je met pensioen gaat, ontvang je naast je AOW ook pensioen vanuit dit fonds. Op de website van Oak Pensioen kun je alle belangrijke informatie over jouw pensioen vinden. Wil je weten hoeveel pensioen je al hebt opgebouwd en wat je kunt verwachten? Kijk dan op Mijnpensioenoverzicht.nl. 
- [Aan de slag met je mentale gezondheid](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/aan-de-slag-met-je-mentale-gezondheid/): In onze branche zijn er middelen ter ondersteuning van jouw mentale gezondheid. Wil je bijvoorbeeld werken aan de volgende thema's: persoonlijke groei, meer zelfvertrouwen en veerkracht, een positiever zelfbeeld, meer rust in je hoofd en energie in je lijf, grenzen stellen of een nieuwe richting in je leven of werk onderzoeken? Maak dan gebruik van het individueel coachingbudget. Er gelden voorwaarden om hier gebruik van te maken. Vraag onze adviseurs gerust om hulp via info@schavenaanjouwtoekomst.nl of 023 – 515 88 80.
- [Werkdruk](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/werkdruk/): Werkdruk ontstaat door wat er van je wordt gevraagd én wat je aankunt. Het gaat dus niet alleen om de hoeveelheid werk, maar ook om de inhoud ervan en of je over de juiste kennis, vaardigheden en middelen beschikt om je werk goed uit te voeren.
- [Werkgeluk](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/werkgeluk/): Naast dingen die energie kosten, is het minstens zo belangrijk om te weten wat jou energie geeft. Wat maakt dat je met plezier werkt? Waar haal jij motivatie uit?
- [Beeldschermwerk](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/beeldschermwerk/): Door veel beeldschermwerk kun je last krijgen van een pijnlijke nek, schouders, armen en handen.
- [Fysieke belasting](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/fysieke-belasting/): Interieurbouw is een prachtig vak, maar fysiek ook behoorlijk veeleisend. Tillen, bukken, reiken en repeterende handelingen horen bij de dagelijkse praktijk. Misschien denk jij ach, gewoon doorgaan, maar juist die mentaliteit kan op de lange termijn leiden tot klachten aan rug, schouders, knieën en polsen. Het goede nieuws: met een aantal eenvoudige aanpassingen kun je de fysieke belasting al flink verminderen.
- [Werkstress](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/werkstress-2/): Werkstress ontstaat wanneer de balans tussen wat je werk van je vraagt en wat je eruit haalt niet in evenwicht is. Het zogeheten Job Demands & Resources-model laat zien dat stress niet alleen komt door hoge werkdruk, maar vooral door een gebrek aan energiebronnen tegenover die werkdruk.
- [Heftruck](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/heftruck/): Als je een heftruck bedient, moet je volgens de Arbowet beschikken over voldoende specifieke deskundigheid. Wat daar precies onder wordt verstaan, staat niet letterlijk in de wet omschreven. Ook in de cao voor de meubelindustrie is een heftruckcertificaat niet verplicht gesteld. Stelt een werkgever jou niet in de gelegenheid een heftruckcertificaat te behalen? Dan moet hij kunnen aantonen hoe op een andere manier hetzelfde veiligheidsniveau wordt bereikt. Gebeurt er een ongeluk, dan zal hij de genomen maatregelen moeten onderbouwen. Maar het kan ook makkelijker: met een heftruckcertificaat laat een werkgever zien dat medewerkers passend zijn opgeleid.
- [Kwartsstof](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/kwartsstof/): Kwarts is een mineraal dat in verschillende hoeveelheden voorkomt in rotsen, zand en klei. Daardoor zit het ook in bouwmaterialen zoals baksteen, gipsplaten, beton, asfalt, cement en keukenbladen. Materialen die kwarts bevatten, worden vooral gevaarlijk wanneer ze worden bewerkt, bijvoorbeeld door zagen, slijpen of boren. Daarbij kan kwartsstof vrijkomen met zeer fijne deeltjes die diep in de longen kunnen doordringen. Dit wordt ook wel respirabel kristallijn silica genoemd.
- [Wat is mentale gezondheid?](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/wat-is-mentale-gezondheid/): Mentaal gezond zijn, betekent dat je lekker in je vel zit. Je voelt je energiek, kunt omgaan met tegenslagen en haalt plezier en voldoening uit je werk en je dagelijks leven.
- [Persoonlijke gezondheidscheck](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/persoonlijke-gezondheidscheck/): Gezond zijn gaat niet alleen over je lichaam, maar ook over jouw mentale gezondheid. Met de gezondheidscheck krijg je op een eenvoudige manier inzicht in jouw gezondheid en leefstijl. Je ziet waar je goed bezig bent en waar je nog kunt verbeteren. Zo kun je op tijd bijsturen en mogelijke gezondheidsklachten in de toekomst voorkomen. Je ontvangt een persoonlijk rapport met praktische tips waar je direct mee aan de slag kunt.
- [Lakken en lijmen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/lakken-en-lijmen/): Bij het werken met lakken, lijmen en beitsen kun je in aanraking komen met gevaarlijke stoffen, zoals oplosmiddelen. Deze stoffen kunnen schadelijk zijn voor de huid, het zenuwstelsel en organen. Mogelijke gevolgen zijn eczeem, hoofdpijn, duizeligheid, geheugenverlies en hart- of longklachten. Ook kunnen vruchtbaarheidsproblemen ontstaan of het Organo Psycho Syndroom (OPS), een aandoening waarbij het zenuwstelsel wordt aangetast.
- [Houtstof](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/houtstof/): Bij het bewerken of verwerken van hout en plaatmateriaal komt houtstof vrij. Hierdoor kunnen gezondheidsrisico’s ontstaan. Houtstof kan kankerverwekkend zijn en van sommige houtstofsoorten kun je huiduitslag, eczeem of astma krijgen. 
- [Werken aan een gezonde levensstijl](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/werken-aan-een-gezonde-levensstijl/): Fysiek gezond blijven begint bij een gezonde levensstijl. Een handige leidraad hiervoor zijn de BRAVO-thema’s:(voldoende) bewegen, (niet) roken, (matig met) alcohol, (gezonde) voeding en ontspanning (waaronder slaap).
- [Lawaai](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/lawaai/): In de meubelindustrie gebruiken we veel machines en gereedschappen die lawaai maken. Door lawaai kun je gehoorschade of lawaaidoofheid oplopen. Hoe lang het duurt voordat gehoorschade optreedt, hangt af van het geluidniveau en hoe lang je aan dat geluid bent blootgesteld.
- [Wat is fysieke gezondheid?](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/wat-is-fysieke-gezondheid/): Als je fysiek gezond bent, ben je in staat intensieve werkzaamheden veilig, efficiënt en zonder overbelasting uit te voeren. Daarbij spelen verschillende factoren een rol:
- [Machineveiligheid](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/veilig-werken/machineveiligheid/): Het werken met machines brengt risico’s met zich mee. Ook in de meubelindustrie gebeuren af en toe ongelukken. Wat kun je doen om de meest gevaarlijke situaties te voorkomen?
- [Leren & ontwikkelen](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/leren-en-ontwikkelen/): Bouw aan jouw toekomst in de meubelbranche. Van kennis naar vakmanschap.
- [Ontwikkelgesprek](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/leren-en-ontwikkelen/ontwikkelgesprek/): Een ontwikkelgesprek helpt je om stil te staan bij je eigen groei en bewust vooruit te kijken. Je bespreekt wat goed gaat, waar je energie van krijgt en welke richting je op wilt ontwikkelen. Het is geen beoordelingsmoment, maar juist een praktisch en toekomstgericht gesprek waarin jouw ambities centraal staan.
- [Leren en ontwikkelen in onze branche](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/leren-en-ontwikkelen/leren-en-ontwikkelen-in-de-meubelbranche/): Schaven aan jouw Toekomst is een initiatief van FNV, CNV, CBM en ECM. Via ECM bieden we medewerkers in de branche alle kans zich verder te ontwikkelen. ECM verstrekt leermiddelen waaronder trainingen, e-learnings en scans. Werknemers en werkgevers hebben de mogelijkheid om daarbij gebruik te maken van subsidies.
- [Subsidies voor jouw ontwikkeling](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/leren-en-ontwikkelen/subsidies-voor-jouw-ontwikkeling/): ECM biedt verschillende subsidieregelingen die jou helpen om jezelf verder te ontwikkelen in je vak. Volg je een cursus, opleiding of training? Dan is de kans groot dat (een deel van) de kosten vergoed worden. De meeste subsidies zijn bedoeld om jouw groei en ontwikkeling te ondersteunen. Vaak regelt je werkgever de aanvraag, maar in sommige gevallen kun je dit ook zelf doen. Zo wordt het een stuk makkelijker om stappen te zetten in je vak.
- [Voorbeelden van ontwikkeltools](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/leren-en-ontwikkelen/voorbeelden-van-ontwikkeltools/): Dit zijn een paar ontwikkeltools die je helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf en je mogelijke volgende stap in je werk.
- [De Loopbaancheck](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/leren-en-ontwikkelen/de-loopbaancheck/): Past jouw werk bij je? Zit je (nog) op de juiste plek? Of ben je benieuwd naar wat nog meer mogelijk is binnen de branche? Met de Loopbaancheck krijg je inzicht in je talenten, je drijfveren en de kansen die er voor jou liggen. Zit je op goed? Wil je doorgroeien? Of ga je liever iets anders doen binnen (of buiten) je vakgebied? De Loopbaancheck helpt je om dat helder te krijgen.
- [Gezond leven](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/gezond-leven/): Een fit lichaam helpt je om je werk goed te doen. Een gezonde leefstijl waarin beweging én rust elkaar afwisselen, maakt het verschil.
- [Financieel fit](https://www.schavenaanjouwtoekomst.nl/thema/financieel-fit/): Weet hoe je ervoor staat met salaris en pensioen. Dan heb je nu én later grip op je geld.