Afgelopen maandag werd het startschot gegeven voor de Week van de Werkstress. Geen overbodige luxe. Werkstress is een belangrijke reden voor verzuim en uitval, zeker ook tijdens de coronacrisis.
Vorig jaar hadden 1,3 miljoen Nederlandse werknemers burn-outklachten. Hoewel de coronacrisis en werk een ongelukkige combinatie bleek, zijn de burn-outklachten ongeveer gelijk gebleven. Maar er is ook minder goed nieuws. Zo geven thuiswerkende ouders met kleine kinderen aan dat de werk-privébalans slechter is geworden. En deze crisis is nog niet voorbij.
De Week van de Werkstress staat mede daarom in het teken van balans. Of zoals de coördinerende organisatie Oval omschrijft: “Alles draait om balans. Tussen werk en privé, uit- en aanstaan, energiegevers en energievreters. Heb jij grip op de situatie?”
Op Schaven aan jouw Toekomst schreven we al eerder over manieren om stress te lijf te gaan. Hieronder klik je eenvoudig door naar deze artikelen. Een kleine reminder: een goede manier om stress te lijf te gaan en grip op je carrière te krijgen, is jezelf ontwikkelen. Op dit portaal vind je talloze tips. Jouw Toekomst Adviseur helpt je graag verder op weg. Maak snel een afspraak.
