Fysiek fit met pensioen

Als je je werk al een aantal jaren uitvoert, kun je merken dat he...
Lees meer open_in_new

Zo creëer je een groene thuiswerkplek!

Groen thuiswerken is niet alleen goed voor het milieu, maar ook v...
Lees meer open_in_new

Hoe kom je de dag door zonder energiedip?

Je kent het wel: de energiepieken en -dalen die zomaar opduiken. ...
Lees meer open_in_new

Zo blijf je up-to-date in je vakgebied

De wereld verandert voortdurend. Niet alleen in je privéleven, ma...
Lees meer open_in_new

Duurzame stappen die je vandaag nog kunt zetten

Duurzaamheid krijgt steeds meer aandacht in onze samenleving. Duu...
Lees meer open_in_new

Werk thuis als een pro met deze gewoontes!

Goede gewoontes als je bed opmaken in de ochtend en voldoende wat...
Lees meer open_in_new

Goede gewoontes bij onregelmatige diensten

Onregelmatige diensten kunnen een flinke impact hebben op je ener...
Lees meer open_in_new

Maak met kleine gewoontes het verschil!

Wil je een verandering zien? Begin dan met het opbouwen van klein...
Lees meer open_in_new

Gebruik je omgeving voor goede gewoontes

Heb je er wel eens over nagedacht waar jouw gewoontes vandaan kom...
Lees meer open_in_new

Zo boost je jouw weerstand!

Oktober brengt kortere dagen, dalende temperaturen en de overgang...
Lees meer open_in_new