Relax and unwind: de kracht van een avondroutine
Gezondheid

Relax and unwind: de kracht van een avondroutine

Een vaste avondroutine kan echt een groot verschil maken. Het opz...
Lees meer open_in_new
Fit en verliefd: sportieve activiteiten op Valentijnsdag
Gezondheid

Fit en verliefd: sportieve activiteiten op Valentijnsdag

Valentijnsdag komt eraan, en hoewel bloemen en chocolade leuk zij...
Lees meer open_in_new
Winter welzijn: binnen en buiten actief blijven
Gezondheid

Winter welzijn: binnen en buiten actief blijven

De winter houdt nog steeds stevig aan, maar laten we de kou zien ...
Lees meer open_in_new
Voedzaam en voorbereid: de voordelen van mealpreppen
Gezondheid

Voedzaam en voorbereid: de voordelen van mealpreppen

Het nieuwe jaar brengt vaak een golf van goede voornemens met zic...
Lees meer open_in_new
Zo ontwikkel je (nieuwe) vaardigheden met je hersenen!
Gezondheid

Zo ontwikkel je (nieuwe) vaardigheden met je hersenen!

Een (nieuwe) vaardigheid ontwikkelen kost tijd en kan tegenslagen...
Lees meer open_in_new
Ontgrendel meer zelfvertrouwen op de werkvloer!
Gezondheid

Ontgrendel meer zelfvertrouwen op de werkvloer!

Een goede dosis zelfvertrouwen kan de sleutel zijn tot het ontdek...
Lees meer open_in_new
Boost je positiviteit met deze tips!
Gezondheid

Boost je positiviteit met deze tips!

Go with the flow, maar probeer er wel zoveel mogelijk een positie...
Lees meer open_in_new
Agressie in de zorg: herkennen, begrijpen en handelen
Gezondheid

Agressie in de zorg: herkennen, begrijpen en handelen

Werken in de zorgsector leidt vaak tot een gevoel van voldoening,...
Lees meer open_in_new
Geef je werkplek een kleurrijke make-over
Gezondheid

Geef je werkplek een kleurrijke make-over

Wist je dat kleuren bepaalde associaties of gevoelens bij je opro...
Lees meer open_in_new
Zorg met zin: zo blijf je gemotiveerd!
Gezondheid

Zorg met zin: zo blijf je gemotiveerd!

Als zorgmedewerker speel je een belangrijke rol in het welzijn va...
Lees meer open_in_new
Abonneer op