Gezond eten met onregelmatige diensten: zo doe je dat!
Vitaliteit

Gezond eten met onregelmatige diensten: zo doe je dat!


 Lange uren, nachtdiensten en onvoorspelbare schema&#039...
Lees meer open_in_new
Vetten: feiten en fabels
Vitaliteit

Vetten: feiten en fabels

Vetten worden door veel mensen gezien als de kwade voedingsstof d...
Lees meer open_in_new
Zo kun jij voedzaam thuiswerken
Vitaliteit

Zo kun jij voedzaam thuiswerken

Thuiswerken biedt vele voordelen als het gaat om voeding. In dit ...
Lees meer open_in_new
Brainfood voor een goede mood
Vitaliteit

Brainfood voor een goede mood

Wist je dat wat je eet en drinkt invloed heeft op je mentale gezo...
Lees meer open_in_new
Hoe houd je de balans als werkende ouder?
Vitaliteit

Hoe houd je de balans als werkende ouder?

Je wilt je werk goed doen, gezonde maaltijden op tafel zetten en ...
Lees meer open_in_new
Maak wat van je smalltalk
Vitaliteit

Maak wat van je smalltalk

“Goed weekend gehad?” “Lekker weertje hè?” Smalltalk: iets dat bi...
Lees meer open_in_new
Ziekte, rouw of zorgen? Zo blijf je staande
Vitaliteit

Ziekte, rouw of zorgen? Zo blijf je staande

Wat voor invloed hebben ingrijpende levensgebeurtenissen op jou? ...
Lees meer open_in_new
Bevlogenheid, wat is dat nou precies?
Vitaliteit

Bevlogenheid, wat is dat nou precies?

Bevlogenheid is de drijvende kracht achter ons welzijn. Wie bevlo...
Lees meer open_in_new
Sterkere band, meer werkplezier
Vitaliteit

Sterkere band, meer werkplezier

In de zorgsector is geen dag hetzelfde, en dat geldt ook voor de ...
Lees meer open_in_new
Stap voor stap: in beweging blijven
Vitaliteit

Stap voor stap: in beweging blijven

Beweging is niet alleen een manier om fit te blijven, het is de s...
Lees meer open_in_new
Abonneer op