Vind jij omgaan met (ziekte)verzuim op kantoor of in de winkel ook zo lastig? Krijg jij als leidinggevende of als werkgever ook vaak het gevoel te zijn verdwaald in een oerwoud van regels rond ziekteverzuim?

Deze 8-delige videocursus leert je alle geheimen van een lang en gezond leven. Onderwerpen die onder andere besproken worden, zijn: eerste hulp, hartaanval, hartziekten en het maken van gezonde keuzes voor een sterk hart.

Als jij werkt in de groen sector is het een must om je klanten kundig te adviseren over alles wat komt kijken bij groen in een interieur. Kamerplanten ademen zuurstof, werken stress verlagend en zijn bovendien nog eens hip en sfeervol!

Diabetes heet ook wel suikerziekte. De meest voorkomende soort is diabetes type 2: negen van de tien mensen met diabetes heeft diabetes type 2. Zij hebben te weinig insuline in het lichaam en reageren daar niet meer goed op.

Heb je last van een verstopte neus of van niesbuien in het voorjaar en de zomer?

Hardlopen helpt tegen depressie en stress. Het tempo waarin je loopt is daarbij niet van belang. Naast minder kans op ziektes en het verminderen van psychische klachten is er nog een voordeel van hardlopen. Je verbrandt best veel calorieën.

Kun jij intens genieten van de natuur, mooie muziek of kunst? Vind je het prettig om je regelmatig terug te trekken? En heb jij het gevoel dat feestjes, drukke dagen op het werk of omgaan met veel mensen jou sneller te veel worden dan anderen?

Hoe krijg je meer innerlijke rust? Wil je je gezonder voelen en energieker dan je ooit voor mogelijk had gehouden? Wat is het geheim van geluk? Is het geld? Heeft het te maken met je gezin? Is natuurlijke schoonheid?

Personeelsbeleid is het regelmatig en systematisch afstemmen van de inzet, kennis en vaardigheden van medewerkers op de doelstellingen van het bedrijf. Goed personeelsbeleid kan ervoor zorgen dat medewerkers met plezier hun werk doen.

Eén op de acht vrouwen krijgt er zelf direct mee te maken. En een nog veel hoger percentage ervaart de nare gevolgen van borstkanker in de directe omgeving. Het is een ziekte die veel vragen oproept en waarover veel onzin wordt verteld.

Gewrichtsproblemen doen zich vaak voor wanneer men ouder wordt. Bukken om iets op te pakken, te trap oplopen of zwaaien is opeens niet meer zo vanzelfsprekend als dat het was.