News Created with Sketch.

Nieuws

5 tips tegen winterdips

Duizenden mensen worstelen met een winterdip. Ze zijn vaker ziek ...
Lees meer

Doe eens dranquilo

Veel mensen dronken met oud en nieuw voorlopig hun laatste drankj...
Lees meer

Lachend je werkdag door

Een peuter lacht 300 keer per dag, als volwassene doen we dit nog...
Lees meer

Stress: niet alleen maar slecht

Bijna iedereen ervaart in meer of mindere mate wel eens stress. M...
Lees meer

Voedingstips voor een goede weerstand

Met een goede weerstand verklein je de kans op ziekten. Wat moet ...
Lees meer

Doe de Gezondheidscheck

Als werknemer krijg je regelmatig een uitnodiging van je werkgeve...
Lees meer

Positief de herfst in

Wist je dat we gemiddeld zo’n 40.000 gedachten per dag hebben en ...
Lees meer

De positieve effecten van wandelen

Voorheen begon ik mijn dag altijd met een wandeling samen met mij...
Lees meer

Stop met roken

Heb je een collega die het maar moeilijk vindt om te stoppen met ...
Lees meer

Wrevel op de werkvloer

Slechte communicatie, vergaderingen waar geen eind aan komt, romm...
Lees meer

Corona is niet met vakantie

Nu veel mensen terugkomen van vakantie is het verstandig om weer ...
Lees meer

Hoe hou je dat vakantiegevoel vast?

We kennen vast allemaal het gevoel. Je vakantie was heerlijk, maa...
Lees meer

Slaap lekker!

Bijna een kwart van de Nederlanders van 25 jaar en ouder had in 2...
Lees meer

Hoe blijf je op gewicht tijdens de vakantie?

Om een beetje fit en in vorm te blijven is het belangrijk om ook ...
Lees meer

Zo ga je ontspannen op vakantie

Niet iedereen komt ontspannen van zijn vakantie terug. We geven j...
Lees meer

Veranderen doe je zo

Verandering is iets ongebruikelijks waar je zelf geen invloed op ...
Lees meer

Vergroot je werkgeluk

Plezier hebben in je werk is tegenwoordig steeds belangrijker. To...
Lees meer

Op vakantie in coronatijd

Sinds 15 juni kunnen we weer lekker op vakantie naar het buitenla...
Lees meer

Blog: In actie!

Anouk vond het maar moeilijk om in beweging te blijven tijdens de...
Lees meer

Zelfhulp bij baanverlies

De impact van het verlies van werk wordt vaak nog onderschat. Wie...
Lees meer

De zorgen van mantelzorgers

Nederland kent ongeveer 4,4 miljoen mantelzorgers en dat aantal g...
Lees meer

Sporten is van levensbelang

Als je precies genoeg sport dan kan je de kans op een virale luch...
Lees meer

Bewegen voor je brein

Dat bewegen goed is voor je lichaam weten we al lang. Maar met be...
Lees meer

Slaap als superpower

Als je slecht slaapt dan ben je niet alleen moe, het heeft ook ef...
Lees meer

Zo boost je je weerstand

Het is geen overbodige luxe de komende periode goed voor jezelf z...
Lees meer