Relax and unwind: de kracht van een avondroutine
Gezondheid

Relax and unwind: de kracht van een avondroutine

Een vaste avondroutine kan echt een groot verschil maken. Het opz...
Lees meer open_in_new
7 tips om december gezond door te komen
Gezondheid

7 tips om december gezond door te komen

December: de maand van feesten, gezelligheid en heerlijk eten. Ma...
Lees meer open_in_new
Voordelen collectieve zorgverzekering
Gezondheid

De voordelen van een collectieve zorgverzekering

De laatste paar maanden van het jaar zijn ingegaan. Jaarlijks ron...
Lees meer
Neem je eigen stress onder de loep
Gezondheid

Neem je eigen stress onder de loep

In een wereld vol prikkels en uitdagingen is stress een groot ond...
Lees meer open_in_new
Wijsheid in een wereld vol media
Gezondheid

Wijsheid in een wereld vol media

Tegenwoordig is technologie een integraal deel van ons leven. Daa...
Lees meer open_in_new
Zelfzorg terwijl je zorgt
Gezondheid

Zelfzorg terwijl je zorgt

Als mantelzorger sta je altijd klaar voor je dierbaren, wat zowel...
Lees meer open_in_new
Wat te doen tegen stress: herken de signalen
Gezondheid

Wat te doen tegen stress: herken de signalen

De wereld van de meubelindustrie en interieurbouw is bruisend. Er...
Lees meer
Omgaan met tegenslagen, hoe doe je dat?
Gezondheid

Omgaan met tegenslagen, hoe doe je dat?

Soms gaan dingen even niet zoals je wilt dat ze gaan en dat kan z...
Lees meer open_in_new
Stofzuigen voor je gezondheid
Gezondheid

Stofzuigen voor je gezondheid

Bij deze titel denk je waarschijnlijk dat dit artikel over meer b...
Lees meer
Blijf gefocust met deze gewoontes
Gezondheid

Blijf gefocust met deze gewoontes


 Heb je soms ook wel eens last van een "off day&quo...
Lees meer open_in_new
Zo zet je goede gewoontes op
Gezondheid

Zo zet je goede gewoontes op

Lukt het jou om goede gewoontes vol te houden? Helaas is dit niet...
Lees meer open_in_new
Aan de slag met werkdruk
Gezondheid

Aan de slag met werkdruk

Zo’n 1 op de 3 werknemers heeft last van werkdruk. Daarvoor zijn ...
Lees meer
HR Manager Monique over vitaliteit
Gezondheid

HR Manager Monique over vitaliteit

Monique is HR Manager bij Arte, een bedrijf dat zich specialiseer...
Lees meer
Veerkracht is je superkracht
Gezondheid

Veerkracht is je superkracht

Van 25 tot en met 29 september is het Nationale Vitaliteitsweek m...
Lees meer
Mindfulness op het werk
Gezondheid

Mindfulness op het werk, hoe doe jij dat?

Aandacht hebben voor de fysieke gezondheid is heel normaal. We zi...
Lees meer
Dyslexie ontdekken op latere leeftijd
Gezondheid

Dyslexie ontdekken op latere leeftijd – adviseur Henry vertelt

Henry (60) is één van de adviseurs van Schaven aan jouw toekomst....
Lees meer
Op weg naar duurzaamheid tijdens de Verspillingsvrije Week
Gezondheid

Op weg naar duurzaamheid tijdens de Verspillingsvrije Week

In september valt de Verspillingsvrije Week in Nederland. Deze we...
Lees meer open_in_new
Groen én slim: zo ga jij duurzaam om met je portemonnee!
Gezondheid

Groen én slim: zo ga jij duurzaam om met je portemonnee!

Geld is een belangrijk onderdeel in het leven. Naast dat we vaak ...
Lees meer open_in_new
Optimaal uitrusten bij onregelmatige diensten
Gezondheid

Optimaal uitrusten bij onregelmatige diensten

Het behouden van een goede nachtrust bij onregelmatige diensten k...
Lees meer open_in_new
Weer aan het werk na je vakantie
Gezondheid

Weer aan het werk na vakantie

De afgelopen tijd heb je waarschijnlijk volop genoten. De vakanti...
Lees meer
Doe de persoonlijke gezondheidscheck
Gezondheid

Zit jij lekker in je vel? Doe de gezondheidscheck!

Gezond zijn betekent niet alleen een goed functionerend lichaam h...
Lees meer
Vakantiegevoel vasthouden
Gezondheid

Vakantiegevoel vasthouden tijdens je werkdag: hoe doe je dat?

Vakantiegevoel vasthouden tijdens je werkdag: hoe doe je dat?De z...
Lees meer
Meer rust in je hoofd door minder social media te gebruiken
Gezondheid

Meer rust in je hoofd, minder social media

Instagram, WhatsApp, Facebook, Twitter, TikTok, BeReal… de social...
Lees meer
Beter functioneren door beter slapen
Gezondheid

Beter slapen = beter functioneren

’s Morgens uitgerust wakker worden, met genoeg energie voor de he...
Lees meer
Geld besparen in het dagelijks leven
Gezondheid

Geld besparen in het dagelijks leven

In een wereld waar de kosten blijven stijgen, is bewust omgaan me...
Lees meer open_in_new