Stap voor stap: in beweging blijven
Gezondheid

Stap voor stap: in beweging blijven

Beweging is niet alleen een manier om fit te blijven, het is de s...
Lees meer open_in_new
Voorkom vakantiestress met deze tips
Gezondheid

Voorkom vakantiestress met deze tips

De zomerperiode breekt aan! Voor veel collega’s is dit hét moment...
Lees meer
De draad weer oppakken na je vakantie
Gezondheid

Genoten van je vakantie? Zó pak je de draad weer op!

Misschien moet jouw vakantie nog beginnen, of misschien zit het e...
Lees meer
Lekker op vakantie of staycation?
Gezondheid

Erop uit of staycation?

De vakantieperiode nadert. Heb jij er ook zo naar uitgekeken? Eve...
Lees meer
Het optimale uit je vakantie halen met 3 tips
Gezondheid

Hoe haal je het optimale uit je vakantie? Drie tips voor jou

Het is weer bijna zover; de vakantie staat voor de deur! Heb jij ...
Lees meer
Doe mee met de Suiker Challenge!
Gezondheid

Doe mee met de Suiker Challenge!

Doe je ook mee met de Suiker Challenge? Van 10 tot en met 16 juni...
Lees meer
Sterkere band, meer werkplezier
Gezondheid

Sterkere band, meer werkplezier

In de zorgsector is geen dag hetzelfde, en dat geldt ook voor de ...
Lees meer open_in_new
Mentale gezondheid in de interieurbouw en meubelindustrie
Gezondheid

Week van de Mentale Gezondheid: praat met elkaar!

Van 3 tot en met 8 juni is de Week van de Mentale Gezondheid. Een...
Lees meer
Wat bedrijven doen aan vitaliteit
Gezondheid

Wat bedrijven doen aan vitaliteit

Vitaliteit is een onderwerp dat je regelmatig voorbij ziet komen ...
Lees meer
Ziekte, rouw of zorgen? Zo blijf je staande
Gezondheid

Ziekte, rouw of zorgen? Zo blijf je staande

Wat voor invloed hebben ingrijpende levensgebeurtenissen op jou? ...
Lees meer open_in_new
Maak wat van je smalltalk
Gezondheid

Maak wat van je smalltalk

“Goed weekend gehad?” “Lekker weertje hè?” Smalltalk: iets dat bi...
Lees meer open_in_new
Hoe houd je de balans als werkende ouder?
Gezondheid

Hoe houd je de balans als werkende ouder?

Je wilt je werk goed doen, gezonde maaltijden op tafel zetten en ...
Lees meer open_in_new
Mei Plasticvrij
Gezondheid

Mei Plasticvrij: één maand zonder plastic

Ieder jaar wordt ‘Mei Plasticvrij’ georganiseerd in Nederland. Va...
Lees meer
Goede doelen of initiatieven steunen? Begin nu!
Gezondheid

Goede doelen of initiatieven steunen? Begin nu!

Geld inzamelen, sponsorlopen, vrijwilligerswerk doen; allemaal zi...
Lees meer
Tips voor een positieve mindset
Gezondheid

Lekker in je vel: tips voor een positieve mindset

De lente is weer volop in gang. Het najaar ligt weer ver achter o...
Lees meer
Zo kun jij voedzaam thuiswerken
Gezondheid

Zo kun jij voedzaam thuiswerken

Thuiswerken biedt vele voordelen als het gaat om voeding. In dit ...
Lees meer open_in_new
Vetten: feiten en fabels
Gezondheid

Vetten: feiten en fabels

Vetten worden door veel mensen gezien als de kwade voedingsstof d...
Lees meer open_in_new
Gezond eten met onregelmatige diensten: zo doe je dat!
Gezondheid

Gezond eten met onregelmatige diensten: zo doe je dat!


 Lange uren, nachtdiensten en onvoorspelbare schema&#039...
Lees meer open_in_new
Eet met de seizoenen mee: juni
Gezondheid

Eet met de seizoenen mee: juni

In juni komt de zomer in volle gang en dat betekent een overvloed...
Lees meer open_in_new
Een goed ontbijt is het halve werk
Gezondheid

Een goed ontbijt is het halve werk

Een goed begin is het halve werk, nietwaar? Dat geldt zeker voor ...
Lees meer open_in_new
Hoe vier jij Pasen?
Gezondheid

Hoe vier jij Pasen?

Dit jaar is Pasen op zondag 31 maart en maandag 1 april. Dat word...
Lees meer
Gemotiveerd blijven tijdens het thuiswerken doe je zo!
Gezondheid

Gemotiveerd blijven tijdens het thuiswerken doe je zo!

Laten we eerlijk zijn, we zijn echt niet áltijd super gemotiveerd...
Lees meer open_in_new
Beweeg je goed door de nacht heen
Gezondheid

Beweeg je goed door de nacht heen


 Tel jij 's avonds alle schapen bij elkaar, maar lu...
Lees meer open_in_new
Zó stel je je werkplek goed in!
Gezondheid

Zó stel je je werkplek goed in!

Heb jij wel eens last van je nek of rug tijdens je werk? Dan is h...
Lees meer open_in_new
De workout voor je brein
Gezondheid

De workout voor je brein

Wil je je brein een flinke boost geven? Net zoals je lichaam, hee...
Lees meer open_in_new