Cafeïne: wanneer is het te veel?
Gezondheid

Cafeïne: wanneer is het te veel?

We kennen het allemaal: dat moment dat je even een boost nodig he...
Lees meer
Aan de slag met jouw gesprek
Arbeidsomstandigheden

Klaar voor actie? Aan de slag met Jouw gesprek!

Heb je een waardevol gesprek gehad met je leidinggevende? Mooi! D...
Lees meer
Jouw gesprek draait om jou
Arbeidsomstandigheden

Jouw gesprek draait om... JOU!

Het einde van het jaar nadert. Vaak is dit een moment om een open...
Lees meer
Groeien tijdens Jouw gesprek
Arbeidsomstandigheden

Groeien tijdens Jouw gesprek

Tijdens een goed gesprek met jouw leidinggevende blik je niet all...
Lees meer
Mantelzorg & werk
Vitaliteit

Mantelzorg & werk

Veel mensen realiseren zich niet dat ze mantelzorger zijn. Als ji...
Lees meer open_in_new
Ultieme ontspanning met deze leestips
Vitaliteit

Ultieme ontspanning met deze leestips

Er is toch niks fijner dan op de bank kruipen met een goed boek? ...
Lees meer open_in_new
Weg met die werkstress
Vitaliteit

Weg met die werkstress

Werkstress ontstaat wanneer de druk of eisen op het werk groter z...
Lees meer open_in_new
Ergonomisch verantwoord tillen
Arbeidsomstandigheden

Ergonomisch verantwoord aan het werk: zo pak je dat aan

Een veilige en gezonde werkplek is superbelangrijk. Want werk je ...
Lees meer
Vitaal leven
Gezondheid

Zo belangrijk is vitaal leven

Wil je ook (weer) vol energie aan het werk? En wil je zelfs nog e...
Lees meer
Koffie combineren met een glas water op het werk
Gezondheid

Vitaler leven? Neem initiatief!

Zin om vitaler te leven? Met kleine aanpassingen kom je al een he...
Lees meer
Training volgen voor een vitalere leefstijl
Gezondheid

Aan de slag met vitaliteit

Wil je meer uit je leven halen, zowel op het werk als daarbuiten?...
Lees meer
Zo boost je jouw weerstand in de zorg!
Vitaliteit

Zo boost je jouw weerstand in de zorg!

Oktober brengt kortere dagen, dalende temperaturen en de overgang...
Lees meer open_in_new
Doelen stellen en bereiken
Arbeidsomstandigheden

Doelen stellen én bereiken: zo doe je dat!

Doelen stellen; dat doen we allemaal. Maar doelen stellen die ook...
Lees meer
Werkweken in Nederland vergeleken met Europa
Arbeidsomstandigheden

Nederland vs. Europa: werkweken

Wij Nederlanders hebben zo onze gewoonten op de werkvloer. Denk b...
Lees meer
Wisselen van functie
Arbeidsomstandigheden

Wisselen van functie: zo bereid je je voor

Soms kom je op een punt in je carrière dat je iets anders wilt. M...
Lees meer
Zo boost je jouw weerstand!
Vitaliteit

Zo boost je jouw weerstand!

Oktober brengt kortere dagen, dalende temperaturen en de overgang...
Lees meer open_in_new
Gebruik je omgeving voor goede gewoontes
Vitaliteit

Gebruik je omgeving voor goede gewoontes

Heb je er wel eens over nagedacht waar jouw gewoontes vandaan kom...
Lees meer open_in_new
Maak met kleine gewoontes het verschil!
Vitaliteit

Maak met kleine gewoontes het verschil!

Wil je een verandering zien? Begin dan met het opbouwen van klein...
Lees meer open_in_new
Goede gewoontes bij onregelmatige diensten
Vitaliteit

Goede gewoontes bij onregelmatige diensten

Onregelmatige diensten kunnen een flinke impact hebben op je ener...
Lees meer open_in_new
Werk thuis als een pro met deze gewoontes!
Vitaliteit

Werk thuis als een pro met deze gewoontes!

Goede gewoontes als je bed opmaken in de ochtend en voldoende wat...
Lees meer open_in_new
Het belang van vitaliteit inzien
Gezondheid

Jouw vitaliteit is jouw motor

Je geeft je werk veel energie. Maar er zijn ook andere dingen in ...
Lees meer
Risico's opsporen en beperken
Arbeidsomstandigheden

Risico = kans x gevolg

De gevolgen van een ongeluk met een kerncentrale zijn gigantisch....
Lees meer
Onzichtbare gevaren op de werkvloer
Arbeidsomstandigheden

Onzichtbare gevaren op de werkvloer

Gebeurt er een ongeluk met een machine, waarbij iemand een vinger...
Lees meer
Zorg goed voor lichaam en geest
Arbeidsomstandigheden

Healthy mind, healthy body: zorg goed voor je lichaam en geest

In de wereld van arbeidsomstandigheden is er een nieuw begrip dat...
Lees meer
Teambuildingsactiviteiten voor de zomer
Arbeidsomstandigheden

Teambuildingactiviteiten voor in de zomer

De vakantie(sluiting) zit erop en jullie gaan weer volop aan het ...
Lees meer